Hoe ik je kind help groeien
Prikkels en emoties
Wanneer emoties te groot worden, leer ik je kind hoe het kan ontspannen. We oefenen met lichaamsbewustzijn, zodat je kind signalen eerder herkent en prikkels beter kan verwerken. Zo komt er weer rust in het hoofd.
Begrip & gedrag
Soms is gedrag een schreeuw om hulp. Ik kijk samen met jou wat je kind eigenlijk wil vertellen. Door dit te begrijpen, verdwijnt de spanning en ontstaat er weer ruimte voor een fijne, warme band tussen jullie beiden.
Zelfbeeld en vertrouwen
Ik help kinderen die bang zijn om fouten te maken weer te geloven in zichzelf. Door letterlijk in beweging te komen, bouwen we aan een stevige basis. Je kind leert weer vertrouwen op eigen talenten en durft weer te stralen.
Samen vooruit
Coaching stopt niet bij mijn praktijk. Ik leer je hoe je de nieuwe inzichten thuis kunt toepassen. Zo versterken we de onderlinge band en zorgen we dat je kind zich overal veilig en gesteund voelt door jou.
Opbouw van een persoonlijk traject
Ons gezamenlijke traject start met een telefonische kennismaking, waarin ik graag hoor waar jullie als gezin tegenaan lopen en hoe de interactie momenteel verloopt.
Voorafgaand aan onze eerste ontmoeting stuur ik je een intakeformulier toe, zodat ik me goed kan voorbereiden.
Tijdens het daaropvolgende intakegesprek bespreken we dit formulier uitgebreid om de exacte hulpvraag en jullie doelen vast te stellen.
Gedurende het traject plannen we een evaluatiegesprek om de voortgang te bespreken, en we sluiten feestelijk af door de behaalde doelen samen te vieren.
Duur van het traject:
Deze is afhankelijk van de hulpvraag. We bekijken tijdens het evaluatiemoment waar we staan in het traject en bepalen met elkaar hoeveel momenten jouw kind nodig heeft.
- Rots en Water-oefeningen voor een gezonde dosis weerbaarheid
- Verkenning van het lichaam en de werking van het zenuwstelsel bij jouw kind
- Ontwikkelen van een groei-mindset via de leerkuil
- Buts en Bofn methode om emoties en interacties zichtbaar te maken
- Rollenspellen om op een veilige manier nieuw gedrag te oefenen
- Lichaamsgerichte oefeningen, mindfulness en ademhaling voor meer rust
- Creatieve oefeningen; om zichtbaar te maken wat er van binnen leeft
- Buitenspelen; ontdekken waar je grenzen liggen, omgang winst en verlies
- Contact met dieren: leren afstemmen, contact maken
- Ondersteunend tekenen; inzichtelijk maken hoe iets werkt in jouw lijf of in interactie met anderen
- Psycho-educatie: brain blocks, hb brein, prikkelmeter adhd, polyvagaalladder etc
Werkmethoden
